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The Night Before Christmas... A Musical Fantasy
/The Sounds Of Blackness(９２’)
なんら？
ｺﾞｽﾍﾟﾙ週間になりそー。
でも、
Sounds Of Blacknessは、
ｺﾞｽﾍﾟﾙの中でも、
やっぱり、
ｺﾞｰｼﾞｬｽで、
ﾗｸﾞｼﾞｭｱﾘｰ＊
華やかさにかけては、
定番のｸﾘｽﾏｽｱﾙﾊﾞﾑです。
今日は、
定番曲を避けた、
It's Christmas Time
を
如何でしょう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
年季の
入ったﾀﾞｳﾝﾍﾞｽﾄ。
ぽんぽん
が
かなり？
でかい
ﾆｯﾄ帽。
あったかいﾃﾞｽ。
↓
空気が乾燥してりゅ。
今日は朝、
顔洗ったら、
肌がちと、
ｶﾋﾟｶﾋﾟしとったので、
ｶﾞｽｰﾙで手入れせにゃっ。
↑
ﾓﾛｯｺ生まれの
うるおう粘土。
大地からの恵み。
なんと、
洗顔だけぢゃなく、
髪や、全身の
洗浄に、
たっぷり、
使える
優等生。
ぁたしは、
ﾌｪｲｽﾊﾟｯｸに
使いますょー。
どんなもんかな～。
お風呂のとき、
試してみますゎ。
さてと、
お次は、
↓
ｽﾞｯｷｰﾆのﾗﾀﾄｩｨﾕ＆
ﾌﾘｯﾄ。
風邪予防に昨日、
つくりましたの。
ﾗﾀﾄｩｨﾕは夏野菜料理だけど、
この温暖化のせいで、
充分、
食材は足りてしまえます。
むふふ。
ﾌﾘｯﾄにすると、
おやつにもできます。
ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰや、
ﾚﾓﾝ汁にｿﾙﾄでも相性よいです。
私は、ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞをﾍﾟｰｽﾄ状にして
ﾌﾘｯﾄにつけて、
食べました。
ｶｯﾄする厚さによって、
食感が違います。
薄くすると、
ﾎﾟﾃﾁのように。。
厚くすると、
ちゃんとしたおかずになれます。
ｽﾞｯｷｰﾆはｶﾛｰﾘｰも低いんですよー。
カロチンが多くて、
油で炒めると、
吸収率がぐーーんと、
UPなんですって。
体の免疫どころか、
風邪の予防効果があり、
ビタミンＢのﾊﾟﾜｰにより、
血液をさらさら～に循環よくしますの。
食物繊維なんで、
余分な水分も、
排泄ですよ。
むくみとも、さよなら～。
美肌効果も、ｹﾞｯﾄです。
それから、
きのこｼﾁｭｰ。
ｽｰﾌﾟ、ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ＆ｼﾁｭｰ系は、
冬場は身体が欲します。
美味しいものに満たされると、
元気になりますゎ。
ﾓﾘｯと
ｶﾞﾂﾝと！
ほなねーー。
[0回]
わーーぉ、やっぱり、ｼﾁｭｰには暖かな部屋の灯りと、両親がつくるｼﾁｭｰの香りですよねー。
この香りで、晩御飯だ～！と、
友達と遊ぶのやめて、ﾊﾞｲﾊﾞｲ～と
手を振って、家で、ほくほくと食べましたぁ・・・卑しくも？
お皿まで、ぺろんとした小学生の思い出。。。
ﾋﾟｰﾀﾗﾋﾞｯﾄの話にも、確か、野菜ｽｰﾌﾟのお話があったようーな？
冬は、ほんま、鍋に限らず、汁ものに感激したりします。
というくらい、冬はｼﾁｭｰですよね～♪＾＾
ｶﾌｪｵﾚとｸﾛﾜｯｻﾝではなく、
ｽｰﾌﾟにｸﾛﾜｯｻﾝというぐらいに、朝も飲んでしまえます。。。 ru*＾-＾*ru さん、私も今回、初の試みでございます。あまりにも、大量に安く手に入ったので、
はりきって、作ってしまいました★
風邪予防に最適なので、気合が入ってます。
そそそ、ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞ、私も、昔は抵抗あったんですよねー。でも、96年から、めっちゃ、大好きになって、以来。。ﾏｸﾞﾛのﾄﾛ扱いでございます。
そそ・・このﾃﾞｨﾂﾌﾟにポン酢入れな、あかんです。
ポン酢が隠し味どす。
ほんま、早いｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞが流行っているようななんで、気ぃ～つけやーって自分に言い聞かせています。
ru*＾-＾*ru さんも、たくさんの生徒さん抱えて、風邪菌退治というか、ｶﾞｰﾄﾞするのは至難の業ですよねー
に見守られながら、はよ、寝ます～。